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我的方法

行為治療程序:

  • 認知行為療法

  • 元認知療法

  • 身體和放鬆療法

  • 正念和正念

  • 接納與承諾療法 (ACT)

Folgende verhaltenstherapeutische Verfahren wende ich an: ​​

Acceptance & Commitment-Therapie (ACT)

Achtsamkeit und Mindfulness

Expositionsübungen 

Kognitive Verhaltenstherapie

Körper- & Entspannungstherapie

Metakognitive Therapie

Schematherapie

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